作用
紫外线会损伤角膜和视网膜，优质太阳镜能完全消除紫外线的照射。 当眼睛接收到过多光线时，它会自然地收缩虹膜。一旦虹膜收缩到极限状态时，接着人们就需要眯眼。如果光线仍然过多时，例如雪反射出来的太阳光，将会对视网膜产生损伤。优质太阳镜能滤去多达97%的入眼光线以避免伤害。 某些表面，例如水面，能反射大量的光线，而这样产生的亮点会扰乱视线或是隐藏物体。优质太阳镜能利用偏光技术完全消除此类眩光，我们将会在稍后介绍偏光技术。 某些频率的光线会模糊视线，而其他一些频率的光线能增强对比度。为太阳镜选择正确的颜色，使它在特定的环境下得到更好的效果。
如果太阳镜不提供紫外线保护，它会将您更多地暴露在紫外线照射下。便宜的太阳镜滤去了一部分光线，导致您的虹膜张开以接收到更多的光线。这样也会让更多紫外线进入，增大了紫外线对视网膜造成的伤害。
因此，各种太阳镜之间确实是有区别的。针对特定的使用环境，挑选合适的、优质的太阳镜会为您提供最大的保护。
1、人体有自我保护的本能反应，眼睛遇到强光时，瞳孔会自然变小，使得进入眼睛的紫外线能量减少，一旦戴上没有防紫外线功能的眼镜，会使瞳孔放大，再加上这种眼镜没有隔离紫外线的作用，这时眼睛等于门户大开，任凭紫外线进入，对眼睛的伤害可想而知。
2、太阳镜能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜，而劣质太阳镜不但不能阻挡紫外线，还让镜片透光度严重下降，使瞳孔变大，紫外线反而会大量射入，令眼睛受损。此外，劣质镜片还使人出现恶心、健忘、失眠等视力疲劳症状。
3、太阳镜片的颜色以浅灰色、茶色或者轻烟色为上乘，其次是绿色、琥珀色、蓝色等，红色仅作为日光浴或雪地上使用。
4、坐汽车最好使用偏光太阳眼镜，因为它们能够减弱刺眼的强光。
5、如果你戴上太阳眼镜之后，别人能非常清楚地看到你的眼睛，那么你的镜片颜色太浅了。
6、当太阳下山的时候，最好移去太阳眼镜，否则，我们在光线较弱的地方视力都会受到影响。
7、应到正规眼镜店选择正规厂家生产得具有防紫外线功能得太阳镜。
8、选择时注意镜片表面情况。
9、在购买太阳镜时，可以根据视物是否清晰来判断。要购买优质的太阳镜，唯一能够做到的就是到光学专业商店、正规眼镜店选购太阳镜
【眼镜的保护】
1、单手摘戴会破坏镜架左右平衡性，导致变形，建议大家双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。
2、取戴时一般先折左镜腿，不易造成镜框变形。
3、建议清水冲洗眼镜并用纸巾吸干水份，再使用专用眼镜布试擦，需托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦镜片，避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。
4、不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。若暂时性放置，请将眼镜的凸面朝上，否则易磨花镜片。同时，眼镜应避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药s品等腐蚀性物品接触，避免长期阳光直射和高温(60℃以上)放置，否则易引起镜片、镜架劣化、变质、变色等。
5、定期到专业店进行整形调整，镜架变形会给鼻子和耳朵造成负担，镜片也易松脱。
6、请勿在激烈运动中使用眼镜，避免强烈冲击导致镜片破碎，造成眼睛和面部损伤;请勿使用磨损镜片，防止光线散色引起视力下降;请勿直视太阳或强烈刺眼光线，以免眼睛受到伤害。
7、太阳眼镜的保养
炫丽的太阳眼镜让您活跃在阳光下，好自由。其实太阳眼镜挡得住阳光，可挡不住污染损伤，所以要细细呵护，免得面子挂不住喔。
其实保养太阳眼镜的方法就像保养一般眼镜，清洗、收叠、存放都要养成习惯。只不过太阳眼镜经常脱脱戴戴，一不小心就会刮伤，所以有一些小细节要特别提醒您：太阳眼镜有污点粘附时，可别用指甲去抠，很容易就会刮伤伤表面的。
太阳眼镜不戴时，许多人会顺手挂在头上、领或是口袋上，此时身体的动作幅度可别太大，以免扯断或撞坏。或者有人会放进手提包内，建议您还是先放进硬质的眼镜盒后，再放进手提袋，以免被钥匙、梳子、铜板等小东西磨损镜片，或沾染到口红等化妆品。